実践 1つめ。自分の食器は自分で片付ける。 おはようございます。 朝の忙しいとき、夕方のバタついているとき、イライラしてしまっている自分。 別に毎回言っているわけでもないのに、 「食器くらい片付けてよ、なんで毎回言わないとやってくれないの」 なんて急に怒りモードで言ってしまいます。 ... 2024.08.10 実践