実践 1つめ。自分の食器は自分で片付ける。 おはようございます。 朝の忙しいとき、夕方のバタついているとき、イライラしてしまっている自分。 別に毎回言っているわけでもないのに、 「食器くらい片付けてよ、なんで毎回言わないとやってくれないの」 なんて急に怒りモードで言ってしまいます。 ... 2024.08.10 実践
自己紹介 はじめまして。 初めまして。私は3人の子を持つ母親です。日々子育てに奮闘しています。 私は自分自身が自己肯定感が低いと思っています。 正直それが合っているのかどうかもわかりませんが、自分の子どもには私のようになってほしくない!と思っています。 そう思ってい... 2024.08.10 自己紹介